هنگامی که قند خون نرمال از محدوده طبیعی خود فراتر رفته و کمتر یا بیشتر شود ممکن است فرد را در موضع آسیب قرار دهد به همین دلیل هنگامی که قند خون به کمتر از ۷۰ میلیگرم در دسی لیتر برسد فرد در معرض افت قند خون قرار میگیرد.
این آزمایش حتما باید با نمونه خون سرم انجام شده باشد و با تست نوار خانگی نمی توان این تفسیر را تعمیم داد.
۱۶:۳۰ ۱۹ بهمن ۱۳۹۸ زمان مورد نیاز برای مطالعه: ۷ دقیقه
خطار در دوز یا برنامه مصرف انسولین یا دیگر داروهای دیابت
به یاد داشته باشید که بسیاری از انواع غذاها می توانند در دسته کربوهیدرات ها قرار گیرند، از جمله میوه های تازه و خشک، ماست، خامه ترش، شیر و جایگزین های شیر.
به همین دلیل کنترل دائم قند خون میتواند از ابتلا به بیماریهایی مانند دیابت جلوگیری کند.
روش بشقاب یک راه ساده برای برنامه ریزی وعده های غذایی متعادل است. در اینجا مراحل استفاده از روش برای ساخت وعده های غذایی شما آمده است:
به طور کلی، هدف شما باید این باشد که یک تا دو ساعت پس از صرف غذا یا میان وعده، سطح قند خون زیر ۱۸۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد.
پایین آوردن قند خون ، چیزهایی که قند خون را پایین می اورد ، پایین آوردن قند خون بالا ، پایین آوردن قند ، پایین آورنده قند خون
آموزش تصویری نحوه مشاهده تاریخچه مرورگر اینترنت اکسپلورر + چگونگی حذف آن
تا نفسم اینجوری میشه می فهمم قندم رفته بالا! دو ساعت بعد شام قندم زیر صد و بیسته با ورزش و دمنوش.امروز که دمنوش نخوردم ۱۳۵ بود!
دیلیت اکانت واتساپ در گوشی های آیفون و اندروید + آموزش تصویری
علاوه بر این اگر قند خون بالا باشد آن را پایین آورده و به درمان دیابت نیز کمک میکنند.
افراد در طول روز حالتهای مختلفی از میزان قند خون را تجربه میکنند اما بهتر است سطح پایه قند خون که به صورت ناشتا اندازهگیری میشود در حد نرمال کنترل بیماری قند خون شدید شود؛ بسیاری از افراد در هنگام اختلال در قند خون از قرص قند خون استفاده میکند که بسیار کمک کننده است.